Témoignages des stagiaires

Sarah Constantin – Stagiaire en 3ème année de formation Shiatsu

Comment s’est orienté ton choix vers le centre de formation Anatsu?

Comme je déménageais vers Toulouse, j’ai cherché une école qui pouvait me correspondre. J’ai tout de suite eu confiance en Sophie, sa pratique et la transmission de son art, en échangeant avec elle au téléphone. Les connexions immédiates, ça ne s’explique pas ! Trois ans après, je suis toujours autant alignée avec ce choix.

 Entre donner et recevoir du Shiatsu, le plaisir est-il égal? Qu’est-ce que tu apprécies ?

Question difficile et j’ai envie de dire… ça dépend des jours ! Mais ce qui est sûr, c’est qu’après avoir donné un shiatsu, je me sens toujours mieux qu’avant et avec un plus haut niveau d’énergie. C’est une pratique vertueuse et chaque shiatsu, reçu ou donné, est un nouvel apprentissage, ouvre de nouvelles portes…  Et j’adore recevoir des shiatsu, c’est ce qui m’a orienté vers cette pratique. Je trouvais cela magique d’en recevoir alors j’ai eu envie d’apprendre à en donner.

Qu’est-ce que tu retiens de l’ambiance des cours, du rythme, du déroulé de la formation?

Pendant mes trois années de formation, venir aux stages a été un vrai bonheur et cela est dû en grande partie à l’esprit de bienveillance et d’amitié qui se dégagent de tous les stagiaires. Pendant 3 ans, on forme une famille, qui se recompose chaque année. Tous et toutes différents mais empli d’une envie commune. Sophie s’adapte, avec un rythme approprié aux évolutions de chacun. Les cours sont extrêmement participatifs, ce qui permet de ne pas être écrasés par des cours magistraux binaires de type sachant/apprenant.

Le fait de « revoir » 3 fois l’enseignement des méridiens, selon des approches différentes, tu l’as vécu comment?

J’ai trouvé cela tout à fait adapté et dans l’esprit de l’apprentissage oriental. Le geste « parfait » n’existe pas et chaque recommencement permet de plonger un peu plus dans les subtilités du shiatsu, de mesurer le chemin parcouru (ou pas !) et de travailler à toujours moins d’ego (ce qui n’est pas facile on peut se le dire), et à plus d’humilité pour atteindre ce « coeur à coeur » avec notre jusha/receveur.

 Un mot pour évaluer l’enseignement reçu?

Inspirant, professionnel, empli de bonne humeur, de joie de partager, de rigueur aussi. Mais sans jamais « se la raconter », et ça c’est si rare.

 Qu’est-ce qui, selon toi, fait la spécificité d’Anatsu?

Cette école m’a donné le goût du shiatsu, et la certitude de tenter d’en faire mon métier. C’est pas mal, non  ?

 Pratiques-tu le Shiatsu aujourd’hui, sous quelles modalités?

Oui, je pratique pour le moment deux jours par semaine et installerai mon cabinet une fois la certification de troisième année passée.

Le Shiatsu a-t-il changé quelque chose dans ta vie ?

Ça a tout changé : mon regard sur le monde, sur l’autre, sur l’importance du toucher dans nos vies et d’être là, ici et maintenant. Merci Sophie, pour tout !

Recevoir une séance avec Sarah Constantin – région Castelnaudary : 06 64 23 57 66

Clara Bernard – Stagiaire en 2ème année

Comment s’est orienté ton choix vers le centre de formation Anatsu?

J’ai choisi la formation Shiatsu Anatsu parce que le centre de formation proposait une initiation au shiatsu avec la découverte des méridiens Foie et Coeur. Ces deux derniers ont attirés ma curiosité. De plus, j’ai orienté mon choix aussi parce que Sophie est une professeur femme.

Entre donner et recevoir du Shiatsu, le plaisir est-il égal? Qu’est-ce que tu apprécies ?

Le plaisir de donner s’articule autour de l’écoute fine de ce que je sens, de ce que je comprends de la personne, j’essaie d’accéder à un stade où j’ai l’intuition du contexte complet de la vie du jusha/receveur. 

Le shiatsu que je reçois m’enveloppe, me rassure et me pousse à avancer dans ma propre vie. 

Qu’est-ce que tu retiens de l’ambiance des cours, du rythme, du déroulé de la formation?

Ce que j’adore, c’est que les temps de pratique sont supérieurs aux temps théoriques, que nous partageons une intimité propre à notre groupe, que nous avons confiance les uns dans les autres. Cet espace safe m’offre une grande liberté d’être. 

Le fait de « revoir » 3 fois l’enseignement des méridiens, selon des approches différentes, tu l’as vécu comment?

J’adore l’effet répétition des 3 ans avec une nouvelle couche de compréhension tous les ans. Et le fait de partager nos ressentis avec des stagiaires de 1ère et de 3ème année est vraiment riche, très porteur et inspirant.

Qu’est-ce que tu retiens de l’ambiance des cours, du rythme, du déroulé de la formation?

L’enseignement reçu est authentique et de qualité.

 Qu’est-ce qui, selon toi, fait la spécificité d’Anatsu?

La spécificité d’Anatsu c’est toi Sophie, ton humilité, ta détermination, ta joie, ton oeil de lynx permanent, ta créativité dans les pratiques Do in qui varie à chaque séance. Merci 

 Pratiques-tu le Shiatsu aujourd’hui, sous quelles modalités?

Je pratique le shiatsu une fois par semaine sur des personnes de mon cercle social assez proche. 

Le Shiatsu a-t-il changé quelque chose dans ta vie ?

Le shiatsu a amené une lumière, une clarté, une prise de recul sur ma vie, une lucidité et une compréhension sur l’humain. 

Pour recevoir une séance avec Clara aux alentours de Foix : 06 22 31 09 67

Aurélie Dossat, stagiaire de 2015 à 2023, praticienne Shiatsu dans le Lot!

Choix du centre de formation Shiatsu Anatsu

J’ai choisi Anatsu, car cette formation m’a semblée solide, sérieuse, fiable et fidèle au Shiatsu Iokaï. Suite à l’échange téléphonique que nous avons eu avec Sophie, j’ai apprécié qu’elle reste ouverte à mon souci de comparer les 3 écoles que j’avais sélectionnées. Sophie ne m’a pas donné l’impression de chercher à tout prix à « me vendre » son centre de formation coûte que coûte, mais elle est plutôt restée attachée à des valeurs.

Aujourd’hui le plaisir est égal entre donner ou recevoir un Shiatsu ! J’aime me sentir centrée en donnant une séance, car ça participe au soutien de la circulation énergétique aussi chez moi ! C’est encore une surprise pour moi les moments d’équilibre qui arrivent parfois, quand c’est presque parfait !

Cependant j’aime aussi recevoir, m’abandonner à une confiance totale, dans ce travail de rééquilibrage ! Mais… ça me rend exigente sur la qualité de la séance, les compétences du praticien… et d’ailleurs dans toutes les techniques corporelles, mes préférées sont celles qui font bouger l’énergétique ! (Les autres me laissent sur ma faim..!)

Qu’est-ce que tu retiens de l’ambiance des cours, du rythme, du déroulé de la formation?

Je retiens le sérieux avec des méditations et des Do In exigeants et de haute qualité, c’est un point très précieux, c’est ta spécialité, de mon point de vue.

Je retiens le côté un peu brouillon parfois, des approximations sur certains détails, c’était un peu frustrant. Je retiens des explications explicites, parlantes et imagées pour saisir les subtilités.

Je retiens un côté sérieux et exigeant, pas toujours évident ni facilitant, voire gênant parfois. Je retiens surtout un réel engagement dans le Shiatsu, entier et total qui est porteur et ça c’est vraiment précieux! C’est du concrêt, ça légitime et ça donne confiance!!

Revoir 3 fois les méridiens est primordial. VRAIMENT !!!

Ce qui fait la spécificité d’Anatsu?

Un mot ??? Le 1er qui me vient c’est « sérieux » mais je vais dire « engagé ».

J’ajoute que les méditations longues – pas juste un quart d’heure / « qui fait semblant et n’apportent pas suffisamment » + les Do In – avec en arrière plan tes compétences en Pilates, qui font un bien fou et les rendent hypra pro – + la salle de Jean Chaubet : facile de s’y garer, un extérieur sympa, une belle salle avec un vrai parquet, un vestiaire, + ta rigueur : être à l’heure, pratiquer +++, des pauses qui ne s’éternisent pas ( ce qui dévalorisent les formations, quand ça dure), tes transmissions assez claires, ton côté ancré qui rend le Shiatsu concret et pragmatique, et pas illuminé et hors norme! Tu apportes une vraie légitimité au Shiatsu !

Quelle est ta pratique du Shiatsu aujourd’hui?

Je pratique régulièrement puisque que je suis praticienne de Shiatsu, c’est mon activité professionnelle unique. Je peux donner entre 15 à 30 séances de Shiatsu par mois selon si c’est un bon ou un mauvais mois…

Qu’est-ce que le Shiatsu a changé dans ta vie?

Le Shiatsu a changé de très nombreuses choses dans ma vie : l’ouverture à l’énergétique, l’occasion de soutenir les autres autrement que par la parole ou une « activité médiatrice » – j’étais éducatrice spécialisée avant -, des outils pour améliorer le quotidien de mon entourage.

Les points forts de la formation Shiatsu, selon moi….

Je retiens la semaine estivale : une belle occasion d’énergie collective, de partage autour du Shiatsu, le lieu parfait et propice !! Ces petites retraites immersives sont de beaux moments !

Et lors des 4 jours de stage autour des Vaisseaux Merveilleux j’ai aimé que nous abordions des aspects personnels en lien avec ce sujet! Les apports théoriques sont passionnants, et 4 jours ne suffisent pas à mon sens pour en saisir toute la richesse!

Et c’est une dernière occasion d’être en immersion, en groupe, avec des stagiaires tout aussi passionnés que moi!

Pour recevoir un Shiatsu avec Aurélie Dossat, RV ici! 

Isabelle Burcheri – praticienne de Shiatsu à Montech

Comment s’est orienté ton choix vers le centre de formation Anatsu?

Mon choix s’est fait grâce à l’ouverture de Sophie, qui m’a acceptée dans son école en prenant en compte l’année que j’avais déjà faite au Québec. Même si, au final, j’ai suivi 3 années complètes chez Anatsu. 

Entre donner et recevoir du Shiatsu, le plaisir est-il égal?

Je ne saurais dire si je préfère donner ou recevoir un Shiatsu, mais le plaisir n’est pas le même.

Quand je reçois un Shiatsu, ce que j’aime, c’est m’abandonner, partir dans une sorte d’exploration de mes ressentis de l’intérieur, dans la sécurité du cocon fait par la praticienne. Quand je donne un Shiatsu, j’aime donner toute mon écoute au corps de l’autre, recevoir les messages qu’il me donne, quand il me dit de choisir tel méridien ou tel autre, ou bien telle manœuvre. Il y a comme une connexion à l’autre qui est plus grande pour moi quand je donne que quand je reçois. Quand je reçois, c’est plus égoïste, plus intérieur, comme plaisir. 

 Qu’est-ce que tu retiens de l’ambiance des cours, du rythme, du déroulé de la formation?

Très bonne ambiance. Les cours sont bien rythmés (pas de temps mort, pas de rapidité non plus). Concernant le déroulé, j’ai eu un peu de mal au début avec le fait que nous abordions théorie et pratique dans la même journée (au Québec, c’était séparé), mais rapidement, j’ai compris l’intérêt et je trouve que ça permet de mieux assimiler, d’ailleurs. 

 Le fait de « revoir » 3 fois l’enseignement des méridiens, selon des approches différentes, tu l’as vécu comment?

Je considère que c’est très utile, ça permet de les apprendre mieux, puisque une nouvelle compréhension s’opère à chaque fois!

 Qu’est-ce qui, selon toi, fait la spécificité d’Anatsu?

Les bases excellentes, un très bon niveau, la lignée Masunaga et, ce que peu d’écoles offrent : une excellente formation en Do-in : c’est définitivement grâce à Anatsu que je peux enseigner le Do-in de cette façon. 

 Pratiques-tu aujourd’hui, sous quelles modalités?

Je vis aujourd’hui de mon activité de praticienne de Shiatsu (30 à 50% de mon CA, selon les mois), enseignante de Do-In (50% de mon CA) et praticienne de Reiki (0 à 20% de mon CA, selon les mois). Je suis micro-entrepreneuse. Je reçois mes clients de Shiatsu dans mon cabinet et j’ai quelques contrats à l’extérieur (principalement en EHPAD, pour le personnel). Pour le Do-in, j’interviens dans 2 associations (bien-être et cancer). 

 Le Shiatsu a-t-il changé quelque chose dans ta vie?

En tant qu’activité, le Shiatsu m’a aussi permis d’oser : créer mon entreprise, faire une activité que peu de gens connaissent et donc la faire découvrir.  Surtout, j’observe humblement que mes séances de Shiatsu et mes cours de Do in font parfois une vraie différence dans la vie des gens, et cela m’apporte beaucoup de joie quand ça arrive.

Sur le plan personnel, le Shiatsu (le recevoir et le pratiquer) m’a permis de résoudre à 90% mes problèmes de dos. Sur moi, cela fonctionne mieux que l’ostéopathie. 

Pour rencontrer Isabelle, c’est ici!