La Respiration Holotropique (du grec holos, le tout, et trepein, aller vers) est une technique d’accès à l’inconscient. Sophie Alet offre régulièrement des espaces de transe pour vous accompagner sur votre chemin intérieur, à Toulouse. Alors comment la transe thérapeutique est-elle induite? C’est grâce à une technique de respiration qui conduit à l’hyper ventilation. Cette respiration constitue une rampe de lancement qui permet d’accéder à une conscience de SOI élargie.C’est une méthode de thérapie psycho-corporelle et d’auto-exploration. Elle a été mise au point par le psychiatre Stanislav Grof dans les années 1980. Elle est, depuis, largement pratiquée dans le monde entier. Le Dr Stanislav Grof a créé une synthèse remarquable des traditions spirituelles…